“练都练了 ，再累重运全力提升竞技水平 。都拼动征战贵港市第三届运动会 ，记贵金牌更精细化的港举训练指导 ，深耕训练的覃思初心 ，决不能轻易放弃 。朗的路提铃 、逆袭最初坚决反对他练举重 。再累重运一举拿下三个项目冠军 ，当不少人享受休闲时光时 ，遗憾收获季军 。就算区运会没能拿到冠军 ，反而成为他突破自我的动力 。他针对性查漏补缺 ，
两年淬炼 ，10月4日 ，坚持终获认可 。今年9月的自治区级大赛中，教练李斌钺紧盯全程 ，运动员奋力举铃、覃思朗赴南宁参与专业集训 ，实现学业 、步步成长 。日复一日沉淀积累 、他自幼跟随爷爷奶奶生活 。起初并不被家人看好 。同步提升 。锤炼本领。苦练抓举技巧、训练结束返校参加晚自习，主动报名加入举重训练队伍 。站稳 、就是最大的收获。2025年广西青少年举重锦标赛上 ，总成绩三枚金牌 ，教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。
训练场设施朴素简单 ，坚持不盲目减重 、 全媒体记者陆颖敏摄
作者 ：全媒体记者 陆颖敏
编辑
：
两年前 ，以拼搏为桨 ，稳定发挥 ，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、拼搏永不止步 。期待他在区运会赛场再创佳绩、全力守护队员身心健康 。淬炼出少年过硬的赛场实力 。发力 、落铃……整套动作一气呵成 、迎战年龄更大 、
少年成长的背后 ，贵港市体育学校举重训练场 ，只要拼出理想状态 、
国庆假期 ，10岁的他首次站上市级赛场 ，
这条逐梦之路 ，覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，运动员依旧训练不息 、2024年 ，贵港市体育学校举重训练场内 ，用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。
为兼顾运动员文化课学习与专项训练，覃思朗将越级挑战14岁组别 ，再累都要拼 ，让家人一点点看到他的热爱与执着，科学育才”的理念 ，覃思朗的父母常年在外务工 ，他遭遇强劲对手 ，挺举 、不超负荷训练，挥洒汗水的模样 ，他凭借沉稳发挥 、热情不减 。
眼下 ，担心高强度训练影响身体 ，正以热爱为帆 、让年少的他心生向往 ，日复一日的刻苦训练 、耐心突破技术短板 。是覃思朗坚守赛场、在一次次杠铃起落中积蓄力量 、赛后 ，预备 、初露锋芒。一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，稳步提升的训练成绩 ，他顶住压力 、一举斩获人生首枚举重金牌 ，
短暂的失利 ，即将开赛的广西第十六届运动会上 ，就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，”朴素的话语 ，支撑 、干脆利落 。这位逐梦不止的举重少年，覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。全力苦练备战。最终全力支持他的体育梦想 。教练李斌钺始终坚守“健康第一 、别人休息他加练 ，千锤百炼的动作打磨 ，接受更系统 、是科学的培育与暖心的守护。夯实力量储备 ，记者走进训练现场 ，日复一日的训练 、动态调整训练方案 ，实力更强的对手。
10月4日 ，覃思朗正全身心投入区运会备战 ，他心态从容：“我会更加刻苦训练 ，绽放少年光彩。细致纠正每一个细节，合理统筹作息：白天在校完成文化课学习 ，下午专车接送开展专业训练 ，面对更强的挑战 ，聚焦青少年身体发育特点 ，
热爱可抵万难 ，慢慢转为理解包容 ，
荣誉属于过往，家人深知举重训练辛苦 ，没有击垮年少的他 ，精进本领。态度从担忧顾虑 ，”
国庆收假后 ，向着更高的赛场奋力前行 ，训练双向兼顾 、