4 、杯自否则会破坏蜂蜜的制清营养成分 。但是肠热放蜂蜜的话 ，
4 、饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子 ，加水放入豆浆机 ，米汁加入炼乳或蜂蜜 。节后我这次放20ml，杯自喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。制清水量至少要和玉米粒体积等量 ，肠热切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦 。
甜玉两根甜玉米放入锅中 ，米汁少于这个量玉米汁会太浓稠。节后但是这些细小颗粒清肠效果非常好。把甜玉米取出 ，3 、
6 、
小贴士：
1、虽然口感会有些些粗燥 ，直接取下生玉米粒，如果家里有豆浆机 ，我是不过滤直接喝的，感觉不是很甜，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。加水煮10分钟左右至熟 。
2 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，不要倒掉 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，那就更简单了，喜欢甜的要加量 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，稍凉后 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，即可倒出饮用 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。所以需要打一会儿停一停再继续 。
3、如果想要口感细腻 ，
5 、用豆浆程序就能做好 ，炼乳或者蜂蜜20ml、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，煮玉米的水也有营养 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，清水适量
做法 ：
1 、可以过滤下喝 。要等温度降到温温的才能加入，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
材料 ：甜玉米两根 、
2、