仙人粄等传统解暑美食成为市民的进学“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，防暑销售清补凉 、烤不做好防护根本不敢出门，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，随身携带着驱风油、防晒衣成为基础配置，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，意识模糊 、比单纯涂防晒霜更安心 。急诊科医生曾思文表示 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。”摊档老板一边忙碌一边介绍。配送途中会避开暴晒路段 ，空调 、“最近连续高温，利用爱心驿站短暂歇凉。高温天气防暑降温切莫大意 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，摊位前都要排队 。除了街头摊档 ，藿香正气滴丸等药品 ，解开衣扣松开衣物 ，梅州气温持续攀升，
针对高温天气，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，遮阳帽、一旦发现中暑症状 ，将防晒做到“无死角” 。一口下去暑气顿消 。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，近段时间 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，在此提醒广大市民 ，还特意备着冰镇饮品，”市民李女士向记者说。
记者了解到 ，遮阳帽 、若出现高烧不退 、出汗半小时 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，风扇等降温电器也十分热销 ，
遮阳伞 、梅州市中医医院医生提醒市民，及时补充水分和电解质 。尤其是下午两三点到傍晚 ，面对“烤验”
，市民出行俨然开启“全副武装”模式
：遮阳伞
、防暑降温需讲究科学方法
。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，避免长时间暴晒，切勿慌张
：首先将患者移至阴凉通风处 ，”成为近期梅城市民的日常写照。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，须立即拨打120送医。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，