原料 ：干黑木耳 、节后撕成小朵；

　　3、清肠捞出过凉开水 ，燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、必备香菜切段备用；

　　5、菜洋葱拌香菜 。木耳生抽 、节后紫皮洋葱、清肠糖 、燃脂

必备洋葱切片 、菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳以上原料混合 ，节后

　　做法 ：

　　1、清肠添加盐 、燃脂清洗干净，入开水锅中焯一下，陈醋和香油拌匀即可 。