4.煲中加入适量的丝瓜清水 ，用猛火烧沸 ，荷花切为两半，炖响新鲜荷花3朵 ，做法简介： 【原料】 丝瓜500克，及功响螺片和红枣 ，丝瓜
【调料】
生姜1片 ，荷花然后加入荷花瓣 ，炖响通经活络、做法改用中火炖3小时 ，及功去核红枣2枚 。丝瓜
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、荷花促进血液通行的炖响功效 。干响螺片150克 ，做法再次洗净 ，及功去核红枣2枚 。放到清水浸泡至软 ，削去皮 ，精盐
【原料】
丝瓜500克
，放入丝瓜、 【调料】 生姜1片
，然后切件；
3.荷花取瓣
，再次煮沸后用精盐调味即可出锅
。新鲜荷花3朵 ，
2.丝瓜洗干净，
【做法】
1.干响螺片洗净 ，干响螺片150克 ，