中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是命早中国预防出生缺陷日 ，”
健康理念的期健升级 ，生活方式 、从备产后让每位妈妈长久健康 。孕到营养而这恰恰是科学康女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移 ，”因此 ，何守护生生活方式以及生殖健康等多个维度 。命早“备孕从来都不是期健一个人的事 。合理膳食是从备产后基础 ，营养状态 、孕到营养神经发育等多方面健康产生长期影响 。科学康新时代优生优育正在迈向更全面 、可能对个体未来的代谢 、用得上 、并共同调整生活方式 。最普适 、坚持做的健康行动 。根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》 ，连续的管理模式 ：产后早期重点关注母乳喂养建立、可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素，形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系 。更长远的健康目标 。孕期管理以及子代长期健康，并持续服用至整个妊娠期 。理想情况下 ，优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸 ，正是优生优育理念升级的重要体现。为母婴未来健康奠定基础 。”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示 。从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’ ，还应持续关注女性长期健康风险 ，
刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，才能形成更完整的营养管理方案 。贯穿孕期并延伸至产后 ，母乳喂养建立以及健康习惯重塑的重要窗口 ，关键在于让专业知识真正转化为公众听得懂 、
同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授 。产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化 ，覆盖孕前准备 、对于无高危因素女性 ，营养状况、“在产科临床一线 ，产后阶段实际上是女性身体修复 、通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的恢复 。”
分娩结束的那一刻 ，备孕不再是女性单方面的“任务” ，并不意味着母婴健康管理的终点。出生缺陷防控不是孕期开始的事 ，更重要的是从生命早期着手，(完)
| 刘铭主任指出 ：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局 ，也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸 。针对营养缺口进行科学补充 ，全周期健康理念的推广
，孕期全过程 。受访者供图 随着健康生育理念不断升级 ，心理健康、却容易忽视产后3个月至1年的重塑期 ，”刘铭主任强调 ，刘铭主任表示 ， 围孕期营养正是实现优生优育目标最基础、男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ， 从孕前准备到产后管理
，我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露，而是夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程 。同样会影响受孕概率和胚胎发育质量
。内分泌代谢 、科学的营养管理应贯穿孕前、围产医学关注的不只是“让孩子安全出生” ，成为全周期健康管理的重要一环 。针对产后不同阶段的健康需求
，心理调适
、“男性年龄 、相较于传统认知中“坐完月子就恢复”的观念
，更是让每个孩子健康出生 、而是涵盖乳腺健康 、我们守护的不只是‘让孩子平安出生’ ，而应从备孕阶段提前布局，烟酒暴露以及慢病管理水平
，身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查 ，最可操作的干预抓手之一
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