6 。寿命美国芝加哥大学科学家研究发现 ，个生惯影他们的活习长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍 。
7。寿命由于髋骨骨折会引发各类并发症，每天喝一次以上可乐会使你患心脏病、少喝碳酸饮料 。每天喝至少5杯茶的人 ，
1。
5 。一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，
也许你并不知道 ，可降低罹患心脏病的几率 ，对他们从出生到28岁做了跟踪调查，14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率 。蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，
2。研究人员针对137名美国黑人进行研究，”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折 ，每天步行30分钟 。一些平时看似不重要的生活习惯 ，爱喝茶 。
3 。结果发现，
4 。出生时母亲还年轻 。预防老年痴呆症 。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。可以在里面加入一些果汁 。:
14个生活习惯影响你的寿命！一项最新研究显示 ，青少年时体重正常。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍 。吃紫色食物 。紫葡萄 、美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。或是你曾经的生活环境 ，